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短褲與無袖上衣已在櫃子裡蠢蠢欲動，你必定很想趕快穿上嗆辣夏裝，不過，即便天天少吃一點跟多動一點，但鏡子前的自己就是覺得還是多了點肉，噓！關起門房自己看，哪個部位须要加強呢？快學會顯瘦密技，從頭到腳都能完善無瑕,淘寶教學。只有应用警惕機，也能瘦很大。
蝴蝶袖別亂飛 選對袖子蝴蝶袖out
許多女生手臂其實不粗，只是手臂線條不夠难看或是肩膀的局部較厚，林葉亭老師建議，能够選擇寬領，能小露香肩，且衣服袖口防止過緊，免得在手臂上勒出痕跡。
露肩+內搭小可愛
NG：寬鬆的上衣诚然好看，但若少了點穿搭技能，就會讓人感覺肩膀寬大與給人沉悶感。
OK：建議可內搭一件小可愛，讓肩膀的肌膚露出來，讓你即使穿T-shirt也能性感。
動一動
1. 雙手各拿一個裝滿水的寶特瓶約600c.c.，雙腳打開與肩同寬，手臂放在身體兩側。
2. 以數10秒的速度將手缓缓往外舉起，直到超過肩膀的寬度。
3. 再渐渐數5秒放转身體兩側，做15次。
浪漫荷葉邊 推薦穿搭
若手臂肉肉的女生，穿搭袖口以荷葉邊設計的上衣，能增添飄逸與輕盈感。
綁帶上衣
選擇有綁帶的上衣，可以依據本人的肩寬，來把持衣領的寬度，肩膀較寬的女生，可以把肩部的袋子綁緊一點，雷同的，假如手臂較粗的女生，袖口的寬度也可適度調鬆，讓袖口感覺寬鬆不緊繃。
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